Tai Ji Quan est une animation qui juxtapose les séances d’apprentissage pratique du Tai Ji aux séances de coaching animées par un Coach. La perception des techniques du Tai Ji Quan se situe à trois niveaux qui doivent être articulés : la perception interne, celle de la situation dans l’espace et celle de la relation avec autrui. Le Tai Ji Quan, « boxe du faîte suprême » ou « boxe avec l’ombre » est un art martial interne. Le Tai Ji peut être traduit en français par « faîte suprême » c’est l’idée d’ultime.

Le Tai Ji Quan apaise le mental, améliore la concentration et nourrit l’esprit. Auprès d’un Maître, les participants découvrent les positions et mouvements lents du Tai Ji. A chaque étape de l’apprentissage de cet art martial chinois, le Coach fait un parallèle entre les enseignements shaolin et la vie professionnelle.

Maîtrise de soi interne et vis-à-vis d’autrui
Comprendre l’importance des bases
Mental, charisme et comportement du leader dans le groupe

Découvrir une logique de groupe
Transposer l’adversaire en partenaire
Partager et recevoir une connaissance
Maîtrise du corps et de l’esprit
Maîtrise de l’action
Un leadership mieux assumé